健康的なダイエット成功のポイントは何と言っても続けられること!味、価格、種類、栄養バランス、サポート体制、実績などトータル的に評価し、あなたのダイエット食品選びのお手伝いをします。

セット購入するとボディケアセットやサプリなど1万円相当のプレゼントもついています。
とてもオトクですよ!

「マイクロダイエット」サニーヘルス
1食約170キロカロリーの中に、50種類もの栄養成分を含んでいます。ココアなどのフレーバーも、人工的な「香料」ではなく、本物の原料・果汁を使っているのがおいしさの秘訣のよう。比較的高価ですが、600以上の専門機関で肥満解消食として採用されるなど、ダイエット効果に関する信頼感は抜群です。
カロリー(1食) 約170kcal 費用 【14食】17,640円(税込)
栄養成分 大豆ペプチド、ポテトタンパク、不溶性食物繊維、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム
種類 ココア、ストロベリー、カフェラテ、ヨーグルト、ベリーミックス、ビターショコラ、抹茶
「プチシェイク」オルビス
牛乳と混ぜるとぷるぷるの食感になるシェイクで、フルーティーな甘さが人気の商品。値段もダイエットシェイクの中では最安値ですが、成分面では他の商品よりたんぱく質の量が少なく、お腹が空きやすいマイナス要素もあり。1食置き換えよりもおやつの置き換えなどに利用するのも手です。
カロリー(1食) 約148kcal(牛乳のカロリー含む) 費用 【7食】1,470円(税込)
栄養成分 たんぱく質、糖質、食物繊維、ナトリウム、鉄、カルシウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
種類 マスカット&アロエ、フレッシュストロベリー、オレンジシトラス、みつりんご、ミックスピーチ、パイン&マンゴー、ミックスベリー、まろやかバナナ
「プロテインダイエット」DHC
美肌効果のあるヒアルロン酸、ポリフェノール、コエンザイムQ10などが配合されており、栄養素では1食で1回の食事で必要なたんぱく質量を摂取できます。まずまず買いやすい値段ではありますが、おいしさ、種類の豊富さでは物足りなさも。15食セット以外にも5食お試しセットもあり。
カロリー(1食) 約177kcal 費用 【15食】4,900円(税込)
栄養成分 コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、ポリフェノール、食物繊維、ビタミンP、モリブデン、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、マグネシウム、カリウム、マンガン、セレン、クロム、ヨウ素、ビタミンA、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD3、ビタミンE(d-α-トコフェロール)、葉酸
種類 コーヒー牛乳、いちごミルク、ココア、バナナ、ミルクティー
「リエータ」ヤクルトヘルスフーズ
1食で、成人女性が1日に必要なうちの栄養素の約1/3を摂取できるなど、栄養価は高い。コストパフォーマンスもまずまずですが、水で溶かすドリンクは、「こなっぽい」という難点も。シェイク以外にも、スープタイプ、シリアルバーなどもあります。
カロリー(1食) 約166kcal 費用 【14食】参考価格4,930円(税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、マンガン、セレン、カリウム、クロム、必須アミノ酸、チロシン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、シスチン、アスパラギン+アスパラギン酸、グルタミン+グルタミン酸、アルギニン
種類 焦がしキャラメルモカ、フレッシュ いちごミルク、ショコラ オランジュ、フレッシュ バナナミルク、抹茶オレ、ジューシーマンゴー、ミルクティー
「スリムアップスリム」アサヒフードアンドヘルスケア
美容に敏感な女性に嬉しいコラーゲン、CoQ10、ヒアルロン酸を配合。また、ダイエットサポート成分として、りんごポリフェノールも含まれています。WEB上での体験談掲載など、サポート体制も充実していますが、味が甘すぎる傾向にあるようです。シェイク以外にも、クッキー、スープタイプもあり。
カロリー(1食) 約160kcal 費用 【14食】4,480円(税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム、コラーゲン、CoQ10、ヒアルロン酸、りんごポリフェノール、乳酸菌粉末(殺菌)
種類 マンゴー、抹茶、カフェラテ、黒ごまミルク、イチゴ、バナナ、ココア
「スリムトップス シンバイオ」グローバル
1日に必要なビタミン12種類・ミネラル4種類を1食で半分とることができる。また、増量したビタミンB群、ビタミンCの美容効果で髪や爪、お肌もケアも可能に。ただし、味が淡白なものが多く、苦味を感じるフレーバーもあります。ドリンク、スープタイプの中から選んで購入できます。
カロリー(1食) 約160kcal 費用 【14食】5,980円(税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維(グルコマンナン、ポリデキストロース、大豆食物繊維)、ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄
種類 ミルキーベリー、トロピカルマンゴー、アロエ&マスカット、バナナ、ストロベリー、ココア、ミルクティー、コーヒー、抹茶ミルク、ナッツ&ミルク
「プロテインダイエット」明治製菓
牛乳と混ぜて飲むシェイクタイプ。味は「おいしい」と評判です。カルシウムなどは豊富に含まれていますが、タンパク質やビタミンBなど、物足りない栄養素があり。また牛乳と混ぜることから摂取カロリーも高いため、ダイエット食品として大きな期待はしない方がいいかも。
カロリー(1食) 約220kcal(牛乳のカロリー含む) 費用 【15食】3,499円(税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、カルシウム、マグネシウム、鉄
種類 まろやかバニラ、ミルクココア、いちごミルク、ミルクキャラメル、トロピカルマンゴー
「ダイエッツ」サントリー
年齢とダイエットを考えて作られたダイエットシェイク。少し価格が張りますが、栄養面では年齢とともに減少していくL-カルニチンを補っています。「ダイエッツコンシェルジュ」というサポート体制では、管理栄養士やダイエット経験豊富なスタッフが親身に相談に乗ってくれます。
カロリー(1食) 約177kcal 費用 【15食】15,750円(税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビタミンC、ビタミンD、ビタミン E、ビタミンK、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、マンガン、銅、クロム、セレン、カリウム、リン、キシロオリゴ糖、L‐カルニチン
種類 ストロベリー、ココア、抹茶、バナナ、カフェオレ
「パーフェクト・ダイエット・プロ」株式会社アドバン ヘルシーバンク事業部
楽天年間ランキングのダイエットドリンクジャンルで4年連続1位を獲得したダイエットシェイク。コラーゲンペプチドや大豆イソフラボンなど、美容に効果のある成分も含まれてます。天然果肉100%で、着色料は使用されていませんが、味にバリエーションがないのが難点です。
カロリー(1食) 約162kcal 費用 【14食】8,400円 (税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンD、葉酸、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、鉄、コラーゲンペプチド
種類 ココア、ストロベリー、バナナ
「パステルゼリー」オークローンマーケティング
ヒルズダイエットで有名な1食置き換えゼリー。牛乳を合わせて13種類のビタミン、11種類のミネラルなど、計28種類もの栄養成分が含まれています。量もたっぷりなので、空腹感を満たすことができます。ドリンクやシェイクタイプが苦手な方は、こちらに挑戦してみてはいかがでしょうか。
カロリー(1食) 約220kcal(牛乳のカロリー含む) 費用 【15食】13,440円 (税込)
栄養成分 たんぱく質、脂質、糖質、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
種類 バナナ、ブルーベリー、マンゴ、オレンジ、メロン、ライチ、アプリコット、アップル、ラズベリー、ピーチ

本気でやせたいなら新マイクロダイエット